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sábado, 14 de diciembre de 2013

TORTILLA VERDE

Este plato es muy fácil, rico y cardiosaludable.
Ingredientes para 4 personas:


  • 8 huevos.                                                                        
  • 250 gramos de espinacas en bolsa ya limpias y lavadas.
  • Un calabacín pequeño.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal.
Se pela (se puede dejar también la piel) y trocea en láminas el calabacín, en un fondo de aceite en una sartén, cuando se transparente se incorporan las espinacas. Una vez que éstas hayan menguado y arrugado, se reservan.
Batimos los huevos y se incorporan los vegetales, se mezclan y se salan. Introducimos la mezcla en una sartén con un poco de aceite, cuajamos la tortilla, unos 4 minutos por cada lado.

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