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sábado, 7 de noviembre de 2020

ENSALADA DE MANGO

El mango es una fruta maravillosa, deliciosa tanto con un yogur endulzandolo con su sabor, como en una sencilla ensalada. 
Ingredientes:
  •  1 mango. 
  • 4 tomates. 
  • 2 aguacates. 
  • 8 tomates secos conservados en aceite de oliva, ajos y romero (antes de ello hay que cocerlos 2 minutos en agua).
  •  2 cucharadas soperas de sésamo. 
  • Aceite virgen extra. 
  • Vinagre de manzana.
  • Sal.
 Se cortan los tomates, mango y aguacates en dados, lo que sobre del mango que no queda en dados, lo guardamos para tomar con yogur en otra ocasión. Sazona con el aceite, vinagre, sal y un poco del aceite de los tomates secos. Se tuesta el sésamo en una sartén con un poco de aceite, cuando esté tostado se incorpora a la ensalada. Listo.